Hotline: 028.3509.7997 - 0979.858.997

Sâm Tươi Hàn Quốc Dùng Như Thế Nào ?

Đăng bởi   content content
13/09/2016

Nhân sâm Hàn Quốc được đánh giá là một trong những loại sâm tốt nhất nhì thế giới. Không chỉ giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe mà nó còn giúp phòng ngừa bệnh tật, chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng nhân sâm sao cho đúng nhất vì vậy bài viết hôm nay sẽ hướng dẫn mọi người các dùng sâm tươi sao cho hiệu quả và tốt nhất

Pha trà uống

Dùng 1-2g nhân sâm thái lát mỏng, cho vào ấm rồi đổ nước sôi vào hãm như hãm trà. Để khoảng 5-10 phút là có bình trà sâm thơm ngon. Có thể làm vài lần như vật cho đến khi nước nhạt thì lấy bã ra nhai và nuốt.

Sâm tán bột

Nhân sâm đem sấy khô, tán thành bột mịn, mỗi lần dùng 1-2g, có thể dùng pha nước uống hoặc uống trực tiếp bột sâm và chiêu bằng nước đun sôi.

Cách sử dụng trên thường áp dụng với chứng “khí hư” trong Đông y, với những biểu hiện như: mệt mỏi, hay đổ mồ hôi, thở yếu.

Ngậm tan

Sâm đem thái thành những lát thật mỏng, mỗi lần ngậm một lát, cho đến khi sâm mềm nát thì nhai nuốt, ngày nuốt từ 3-4 lát.

Phương pháp này thường áp dụng với những người mắc bệnh lâu ngày, kém ăn, mệt mỏi, cùng chứng  “phế hư”, chức năng hô hấp suy giảm, thở gấp, phổi yếu, ho suyễn.

Sắc uống

Nhân sâm đem thái thành lát, dùng 5-10g sắc kỹ với  nước, pha thêm 30g đường vào, chia nhiều lần uống và ăn cả cái hết trong ngày. Trong trường hợp dùng để cấp cứu: tăng lượng sâm lên 30-60g, sắc uống hết trong một lần.

Cách dùng này thường áp dụng trong trường hợp cơ thể suy yếu nặng, sau phẫu thuật bị mất nhiều máu hoặc cấp cứu lúc lâm nguy.

Nấu cháo ăn

Dùng 3g nhân sâm đem thái lát, sắc kỹ với nước, sau đó cho thêm gạo và nước vào nấu thành cháo ăn.

Phương pháp này có tác dụng bổ dưỡng, thích hợp với những người mắc những chứng bệnh mạn tính đường tiêu hoá và những người già cơ thể suy yếu, răng hỏng nhiều.

Sâm hấp trứng gà

Trứng gà đem khoét 1 lỗ nhỏ ở đỉnh, cho 1-2g bột nhân sâm vào, trộn đều. Lấy khăn giấy thấm nước để dán kín lại rồi đem hấp chín. Mỗi ngày dùng 1 quả.

Cách này thường áp dụng để bồi bổ cơ thể với những người mắc bệnh mạn tính.

Sâm hầm thịt gà

 Dùng 1 con gà mái (gà chân đen càng tốt), làm sạch lông và tạp chất, mổ bụng cho 5-10g sâm thái lát vào rồi khâu kín lại. Hầm cho gà chín, ăn thịt, sâm và nước, mỗi tuần 1-2 lần.

Cách ăn này thường áp dụng để bồi bổ cơ thể phụ nữ sau thời kỳ sinh đẻ.